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admin

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September 26, 2023

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                          #일상  #데일리  #인친황영  #선팔하면맞팔  #日本人と友達になりたい   #韓国

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                         나 쫌 이쁜듯 헤헤🤭  #생후89일  #흑토끼띠아기  #이쁜아기  #아기스타그램

나 쫌 이쁜듯 헤헤🤭
#생후89일 #흑토끼띠아기 #이쁜아기 #아기스타그램 #아기성장기록 #딸맘 #육아 #일상 #거울보기 #귀여워

                          #윤호손수호두파이 🥧:) - 많이 달지않고 호두와 피칸이 잔뜩 올라간 파이맛집 “

#윤호손수호두파이 🥧:)

많이 달지않고 호두와 피칸이 잔뜩 올라간 파이맛집 “윤호파이“🥧
타르트지는 얇고 시나몬향이 솔솔~ 견과류 토핑이 잔뜩 올라가서 씹는식감도 좋고 꼬소달달하니 우유랑 먹으면 찰떡🤎🥛
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                         오늘 하루 끄읏

오늘 하루 끄읏

                         _너가거부한거_  엄마가 먹는다.   #스콘  #초코스콘  #크렌베리스콘  #세임디

_너가거부한거_

엄마가 먹는다.

#스콘 #초코스콘 #크렌베리스콘 #세임디 #오늘의집 #오늘의집기록 #주방 #일상

                         귀요미하트❤️

귀요미하트❤️

                         . 찐러블lee 이희주 🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻 - @lxxhxxu  💓

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찐러블lee
이희주 🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻

@lxxhxxu 💓

                         저번주말 너무 쉴틈없이 달려서 이번주는 푹 쉬면서 힐링하기로..💚  늦잠 낮잠 신나

저번주말 너무 쉴틈없이
달려서 이번주는 푹 쉬면서
힐링하기로..💚

늦잠 낮잠 신나게 자고
댄싱카니발 잠깐 들렸다가
일요일 예배 드리고
오빠 생일 제대로 쉬겠다고
들린 브릭24
정말 날씨도 카페도
너무 좋았다🩷 오빠생일 마무리는
가족과 함께🥹

#브릭24
#일요일일상
#여유
#쉼표
#생일파티
#오늘도사룽해❣️

                         목욕탕 아님주의

목욕탕 아님주의

                         딸이 사준 커플템 😊  고마워 💕 마이멜로디 키티 카카오프렌즈 환장하는 엄마한테 귀

딸이 사준 커플템 😊
고마워 💕
마이멜로디 키티 카카오프렌즈 환장하는 엄마한테 귀욤뽀짝한것만 있으면
언제든 데려와준다.
그립톡 미니백엔 불편할까봐
안샀는데.. 이렇게 편할수가. 넘예뻐

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#폰케 #헬로키티 #커플템 #그립톡
#셀카 #맞팔 #셀스타그램 #셀피 #selfie #소통 #좋아요테러 #좋테 #맞팔환영 #좋반 #lfl #맞팔환영 #선팔맞팔 #디엠 #첫줄반사 #데일리그램 #일상 #일상스타그램 #셀카그램 #얼스타그램 #fff #followforfollowback #like #dm #첫글 #댓글 #follow

                         내 하룰 흔들어놔˚₊·—̳͟͞͞♥ . . . . .  #일상  #셀카  #사진  #좋아요

내 하룰 흔들어놔˚₊·—̳͟͞͞♥
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#일상 #셀카 #사진 #좋아요 #좋반 #좋테 #좋아요반사 #좋아요테러 #맞좋 #선팔 #맞팔 #선팔하면맞팔 #데일리 #03 #selfie #lfl #fff #like #like4like #follow #likeforlikes #daily #ootd #selca #photo

                         깨비도 데려가라 !! 나도 같이 갈 거다옹 😼

깨비도 데려가라 !! 나도 같이 갈 거다옹 😼

                         근1년간 이런저런 이유로 복근 유산소 없이 달렸는데 이제 유산소랑 복근을 죠져볼때다

근1년간 이런저런 이유로 복근 유산소 없이
달렸는데 이제 유산소랑 복근을 죠져볼때다
내년에는 이쁘게 만들어서 바디프로필 도전해보자
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#일상 #일상그램 #데일리 #소통 #맞팔 #맞팔해요 #맞팔환영 #ootd #선팔 #선팔하면맞팔 #좋아요 #좋아요반사 #me #운동 #health #운동소통 #운동하는여자 #운동하는남자 #daily #gym #gymrat #헬스 #헬스타그램 #헬린이 #벌크업 #오운완 #workout #followforfollowback

                         🤫

🤫

                         뚜🖤기🖤랑 -  #일상  #안양  #안양일번가  #타이마실  #팟타이  #똠양꿍

뚜🖤기🖤랑

#일상 #안양 #안양일번가 #타이마실 #팟타이 #똠양꿍 #시에나커피로스터스 #카페 #daily

                         🌲초록초록🌲

🌲초록초록🌲

                         D+616 🫶🏻  울 애기 한복 입고 🤍  하준이만 미리 추석 🙌🏻  졸려서 이쁜 컷은

D+616 🫶🏻

울 애기 한복 입고 🤍

하준이만 미리 추석 🙌🏻

졸려서 이쁜 컷은 많이 안 나왔음 아쉽지만 이정도 사진도 만족 !

추석엔 송편 만들기 해봐 ..? 🙊

                         :)

🙂

                          #광고  #협찬 밝고 화려한 컬러로 이국적린 혼혈 눈매를 가질 수 있는 오렌즈 오

#광고 #협찬 밝고 화려한 컬러로 이국적린 혼혈 눈매를 가질 수 있는 오렌즈 오션벨벳 렌즈🤍 섬세한 디테일이 있어 오묘한 눈빛 연출이 가능합니다🤍🤍!! 원데이라 간편하고 투톤 블렌딩 그래픽이 너무 예뻐요 🥹

#오션벨벳 #혼혈렌즈 #홍채렌즈 #오렌즈 #olens #원데이렌즈 #렌즈 #렌즈추천

                         .  함덕해수욕장   天気も良くて海もめっちゃ綺麗やった ₊ ⊹  暑かったから足だけ💧水

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함덕해수욕장

天気も良くて海もめっちゃ綺麗やった ₊ ⊹

暑かったから足だけ💧水が透き通ってた

チェジュ限定のスタバメニューもおいしかった🍊

                         9월 26일 : 등  steadily🔥  내일만 가면 연휴다잇!😎  1️⃣ 풀업(어시스

9월 26일 : 등

steadily🔥

내일만 가면 연휴다잇!😎

1️⃣ 풀업(어시스트)
75 15
70 15
65 12 x 2set
60 12 x 2set

2️⃣ 머신 미들로우
25 20
40 20
47 12 x 2set

3️⃣ 랫풀다운
47 12
55 12
62 10
70 8

4️⃣ 랫풀다운(내로우 그립)
40 15 x 2set
47 12
55 12
55 10 x 32 12

5️⃣ 바벨로우
40 12 x 3set

6️⃣ 암풀다운
32 15
40 12
47 12 x 2set

                          #NAILDAY  이달의 아트 45 가을가을하죠? 무광,유광 선택 가능하고 색상변

#NAILDAY

이달의 아트 45
가을가을하죠?
무광,유광 선택 가능하고
색상변경도 가능합니다 🙂

————————-예약문의양식———————-
➡️성함, 연락처
➡️원하시는 날짜,시간
➡️젤제거 유무 (타샵,자샵)
➡️원하시는 시술 (케어,원톤,아트)
➡️타샵 아트 시술시 사진 미리 보내주세요 😁
(예약시간 잡는데 큰 도움이 됩니다)
————————————————————–

🏠경산시 백양로34길5-4 1층 네일하는날
(골목 어디든 주차가능 , 가게앞 주차가능)

🕙평일: 10:00AM~6PM
✔️ 마지막 예약 5시
❌토,일 휴무 / 공휴일휴무

———————————————————–

🎈네일하는날은 세스코에서 관리해주는 UV공기살균기 설치,
수시로 환기,소독 하고 있고 1:1 100%예약제로 운영됩니다.

🎈저희 샵은 예약금을 따로 받고 있지 않습니다🎈
예약금을 안받는 대신 꼭꼭 예약시간,날짜 지켜주세요.
미리 스케줄 체크하시고 예약 문의 주세요.
늦거나 못오시는 경우 미리 연락주세요.
뒷예약이 있을 경우 10분이상 늦으시면 시술이 어렵습니다.
양해부탁드립니다.

✔시술도중에는 답변이 어려워요.
✔확인하는데로 순차적으로 답변드릴께요.
✔급하실때는 전화문의가 빠르세요.

#경산네일 #사동네일 #경산사동네일 #이달의아트 #무제한아트 #네일하는날 #원톤네일 #MBTI #ISFJ #네일 #네일디자인 #사동네일샵 #당일예약가능 #일상 #경산맘 #경산사동네일샵

                         - 시드니 첫날 , 이게 말이되나 햇살 🌞 태하도 있고 찍기만 엄청 찍어 배터리 방


시드니 첫날 ,
이게 말이되나 햇살 🌞
태하도 있고 찍기만 엄청 찍어 배터리 방전되고 숙소에선 기절해서 업데이트 느리지만 내 기대보다 너무 좋은 싣니🖤
파리말고 시드니 가자했던 남편 칭찬해👏👏
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#sydney #australia #아들과함께 #아이와함께 #여행 #연휴 #육아 #일상 #daily #6세아들

                         귀여운 행복이

귀여운 행복이

                         엄마가 한복을 만들어 입혔는데 댕장히 댕장히 마음에 안든다.  (입에 간식 국물 닦

엄마가 한복을 만들어 입혔는데
댕장히 댕장히 마음에 안든다.

(입에 간식 국물 닦고 화내줘..기분 풀라구 간식 많이 줬잖아ㅜ)

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#댕스타그램 #멍팔 #멍팔맞팔 #멍팔해요 #멍팔환영 #댕댕이그램 #댕스타그램 #강아지일상 #강아지그램 #일상

                         다무 (Damu) - 누군가를 사랑한단 게  Composed,Arranged,Str

다무 (Damu) – 누군가를 사랑한단 게

Composed,Arranged,String,Piano by #함하빈

                         🏖️   #gwangalli  #gwangallibeach  #gwanganbridg

🏖️

#gwangalli #gwangallibeach #gwanganbridge #beach #sea #bridge #busan #korea #spanish #mixed #foreigner #광안리 #광안리해수욕장 #광안대교 #광안 #바다 #부산 #한국 #스페인사람  #혼혈 #외국인  #데일리  #일상

                         언제 이렇게 컸어 🥹

언제 이렇게 컸어 🥹

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【お知らせ📢】

このたび @dholic_official 様にて
お洋服をセレクトさせて頂くことになりました🌙

可愛いお洋服を沢山セレクトしたのでぜひ覗いてみてください^ ̳ට ̫ ට ̳^
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                         인간들아 너네만 놀지말고 나도 끼워죠!!!! 나빼고 재밌지말라구!

인간들아 너네만 놀지말고 나도 끼워죠!!!!
나빼고 재밌지말라구!

                         ・ 👑    #いいね返し  #fff  #f4f  #lll  #l4l  #instag


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                         화요일 조아😙😙

화요일 조아😙😙

                          #조던1  #로우  #블랙토 🖤🤍❤️ 신발 선물은 언제나 좋아 🎁 Thank u B

#조던1 #로우 #블랙토 🖤🤍❤️
신발 선물은 언제나 좋아 🎁
Thank u Boss🫡

#Jordan1LowBlackToe
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                         오랜만에 숲속사진🌿 장화신고 비오는 날에  찰랑창랑 비를 밟으면서 산책길 걷는게 좋

오랜만에 숲속사진🌿
장화신고 비오는 날에
찰랑창랑 비를 밟으면서
산책길 걷는게 좋더라요 🙂

                         8월 6일의 기록  해놓고 완전히 까먹었던 다꾸 급하게 글 써서 올리기✌️

8월 6일의 기록

해놓고 완전히 까먹었던 다꾸 급하게 글 써서 올리기✌️

                         👶🏻+679🤍 어른우산 꼭 자기가 들어야하는 서혀긴 오늘도 내우산 탐하고 자기가 들고

👶🏻+679🤍
어른우산 꼭 자기가 들어야하는 서혀긴
오늘도 내우산 탐하고 자기가 들고
나무막대기도 그러고 드는거
디게조아하눙데 너가방은 왜 안들오?🤔

                         세지는 문화생활중~🫥

세지는 문화생활중~🫥

                         추워지기 전에🌊

추워지기 전에🌊

                         스티커 사진 찍던 추억이 아른아른 어느새 멋쨍이 디자이너가 된 @chrleeheee

스티커 사진 찍던 추억이 아른아른
어느새 멋쨍이 디자이너가 된 @chrleeheee
머리 예쁘게 해줘서 고마워 💗💗

                         다들 찾아주셔서 감사합니다💕💕 좋은 선물 되셨길 바랍니다!!   #그나케이크  #부

다들 찾아주셔서 감사합니다💕💕
좋은 선물 되셨길 바랍니다!!

#그나케이크 #부산도시락케이크 #부산당일케이크 #동아대케이크

                         곧 10월🍁

곧 10월🍁

                         완벽 그 잡채 (*ฅ́˘ฅ̀*)♡

완벽 그 잡채 (*ฅ́˘ฅ̀*)♡

                         블랙블랙 🖤

블랙블랙 🖤

                         오늘도 비가 주륵☔️  현생도 너무 힘들오소 주륵 하지만 낼만 출근하면 꿀 휴가 갈수

오늘도 비가 주륵☔️

현생도 너무 힘들오소 주륵
하지만 낼만 출근하면
꿀 휴가 갈수있어요오💓

화요일이지만 목요일같은 너낌~

우리 오늘도 너무 고생햇어요
우리 내일만 열일해요🧡

#비오는날☔️ #화요일 #주륵주륵☔️ #오늘도수고했어 #내일도출근 #화이팅

                          #헬린이  #돌아갈래

#헬린이 #돌아갈래

                         _ 취미로 하는 골프도 이렇게 힘든데 아시안게임에 나오는 선수들은 얼마나 힘들까 정

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취미로 하는 골프도 이렇게 힘든데
아시안게임에 나오는 선수들은
얼마나 힘들까 정말 존경스럽다🇰🇷

                         늘 주문주시는 감사한 고객님😁💕 좋은 선물 되셨길 바랍니다!!!   #그나케이크

늘 주문주시는 감사한 고객님😁💕
좋은 선물 되셨길 바랍니다!!!

#그나케이크 #그림일기케이크

                          #네일리무드  포도시럽컬러🍇🍷  nailymood :: 네일리무드💅🏻  ෆ 예약문의

#네일리무드

포도시럽컬러🍇🍷

nailymood :: 네일리무드💅🏻

ෆ 예약문의는 인스타 프로필링크 문의주세요 🫧

•1대 1관리입니다.
•예약금 환불, 이월은 불가합니다.
신중한 예약, 매너있는 문의 부탁드려요
•방문 예약시간은 지켜주세요.
예약시간에 도착 부탁드려요

#익산네일
#영등동네일
#포도네일

                         5월 18일 아버지 장례 이후로 부모님은 효도할 때까지 안 기다려 준다는 것 느끼고

5월 18일 아버지 장례 이후로
부모님은 효도할 때까지 안 기다려 준다는 것 느끼고, 처음 본 이동일이라는 사람만 믿고 이 일 시작했고

회사에는 단 한 명의 지인도 없었고 전주에서 벗어나 살아본 적도 없었지만, 30년간 자식 둘 혼자 키운 엄마 발바닥 한포진 보고 한 치의 고민도 안했다.

이전에 하던 일로 번 돈 모두 잃은 상태로
50만원도 없는 계좌에, 셔츠 네 장, 정장 한 벌, 중고 노트북 하나 들고 서울 올라왔고,

아침 6시 30분 출근  밤 12시 퇴근
누구보다 일찍 나와 늦게 들어간지 딱 4개월 된 지금, 우리 엄마의 4배 급여를 벌었다.

한 달 교육 받는 동안 돈이 없어서 컵라면 먹고 퇴근할 기름값 빌려가며 정말 노력해서 3주만에 끝냈다

태어나 처음 짧은머리하고 영등포 양평동,신길동 가게 60군데가 넘는 곳에 무작정 들어가 영업하고, 전주 삼천동 단골 밥집,술집 20번도 넘게 찾아가서 계약 단 한 건도 받지 못했고, 친구 30명 넘게 만나서 다 거절 받고 계약 딱 두 개 받으며 시작했다.

지금도 만족할 만큼 벌지도 못하고 너무 모자라지만 성장하고 있다고 느낀다.

앞으로 얼마나 성장하고, 벌고, 어떻게 효도하는지 보여줄테니까 결과만 보는 게 아니라 얼마나 죽어라 노력하는지 과정을 봐줬으면 좋겠다.

                         행보칸 생일

행보칸 생일

                         뀨

                         정성가득 토마토소스에 달걀, 치즈 듬뿍 ! 어제 먹었는데 사진보니 또 먹고싶어요 🤣

정성가득 토마토소스에 달걀, 치즈 듬뿍 !
어제 먹었는데 사진보니 또 먹고싶어요 🤣

파시토 에그 인 헬은 맵지않게 나가고 있으나
요청하시면 맵기조절 완전 가능합니다🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️
사알짝 매콤하게 드심 더욱 맛있어요🫶🏻

오늘도 많이 찾아와 주시고
맛있게 드셔주시고, 말로 표현해 주셔서
참 많이 감사한 하루였어요.
잘 준비해서 내일 또 화이팅 하겠습니다!!💚💚💚

#명지브런치카페 #파시토

                         🧸🩵

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                         데님 크롭셔츠자켓 아.먹.검 39000 데님 이중카고 아.먹.검 42000 컬러폴라

데님 크롭셔츠자켓
아.먹.검 39000
데님 이중카고
아.먹.검 42000
컬러폴라
소.아.검.크림.베.민.보.핑.벽돌.올리브.밤.먹 10000
골지 앞꼬임 크롭티
아.검 16000
볼캡
12000

모든상품 택배가능,청주지역은 퀵가능
카드.핸드폰결재 OK
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                         At my house with 내사랑들 💖🧚🏻‍♀️💕🎀 (feat. 루루🐶)

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                         슁못 체고 ,,❤︎

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                         🐷🔥🏋🏻‍♀️👊🏻

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                         집사 새끼는 누워있는 나만 보면 괴롭히네ㅅㅂ

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                         블로그 상담으로 운동시작 체중 65.1kg -> 63.4kg  1.7kg감량  골격” class=”content__img” loading=”lazy” src=”https://cdn3.istoryv.com/v1/527dbc4de8bca7f0d7047543549349d3.jpg”></p>
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블로그 상담으로 운동시작
체중 65.1kg -> 63.4kg

1.7kg감량

골격근량 24.7kg -> 25.0kg

300g증가

체지방량 20.0kg -> 17.7kg

2.3kg 감량

체지방률 30.7% -> 27.9%

2.8% 감소

내장지방 9 -> 7

개인PT가끝나고 운동전도사가 되어 동생과 같이 운동을 굿굿~^^
상담문의
062-528-9696

                         무소식 이 희소식 이다.

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                         다 비우고 더 좋은것들로 채워나가자 🌼🤍

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                          #광고  #협찬  앱시디프에서 UV프로텍트 톤업 선크림을 보내주셨어요🎀🩷  소량만

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앱시디프에서 UV프로텍트 톤업 선크림을 보내주셨어요🎀🩷

소량만 발라도 자연스럽게 톤업되고 가볍게 발려서 요즘 메이크업전에 베이스 대신으로 사용하고 있어요!!

🏷️ @abcdefficial

                         🤎

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                         ⠀ 📍하절기 운영 시간 확대 안내 ⠀ 🍁하절기(9월~10월)  매표 시간 - 08:


📍하절기 운영 시간 확대 안내

🍁하절기(9월~10월)
매표 시간 – 08:00~16:30,
관람 시간 – 08:00~17:30

※ 하절기 : 16:30분까지 입장 마감

문의 : 641-9444~5

                         여름 알차게 보냈다

여름 알차게 보냈다

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